관절염 통풍에 해로운 음식 관절염 통풍은 단순한 관절 통증이 아니라 몸 안에 요산이 과도하게 쌓이면서 발생하는 대사 질환입니다. 이 요산은 음식을 통해 섭취되는 '퓨린'이라는 물질이 분해되어 생기며, 평소 먹는 식품들이 통풍 증상에 직결되는 이유가 바로 여기에 있습니다. 특히 통풍 환자에게 해로운 음식은 요산 수치를 급격하게 높이거나, 요산 배출을 방해해 증상을 악화시키는 주범이 되기도 합니다. 따라서 통풍에 해로운 음식을 정확히 알고, 식단을 체계적으로 관리하는 것이 중요합니다. 식습관 하나가 통풍 발작을 불러오거나 막을 수 있다는 점에서, 음식 선택은 곧 치료의 연장선이라 할 수 있습니다.관련 상품 구매하기통풍에 해로운 음식 1 – 내장류동물의 간, 콩팥, 위, 창자 같은 내장 부위는 퓨린 함량이 매우 높습니다. 특히 소간, 돼지간,.. 2025. 5. 31.
