아킬레스건 아킬레스건 통증 리뷰 발뒤꿈치에서 종아리로 이어지는 두꺼운 힘줄, 바로 아킬레스건입니다. 이 힘줄은 걷고, 뛰고, 계단을 오를 때 매번 긴장과 수축을 반복하며 우리 몸을 지탱합니다. 그런데 이 중요한 힘줄에서 통증이 느껴질 때, 많은 분들이 단순한 근육통이나 일시적인 피로로 치부하고 넘어가는 경우가 많습니다. 저는 2년 전부터 아침에 일어나면 발뒤꿈치가 찌릿하게 아팠고, 첫 걸음을 뗄 때마다 바늘로 찌르는 듯한 통증을 느꼈습니다. 하지만 시간이 지나면 괜찮아지는 것 같아 무심코 넘겼습니다. 그 결과, 결국 병원에서 아킬레스건염 진단을 받았습니다. 아킬레스건 통증은 단순한 증상이 아닌, 심각한 부상의 전조일 수 있습니다. 정확히 알고, 미리 관리하고, 꾸준히 회복해야 합니다. 아킬레스건 통증의 주요 원인아킬레스건 통증은 다양한.. 2025. 6. 20.
