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ADHD

ADHD 자가진단 리뷰 직장인도 모르게 앓는 ADHD, 진단 기준·치료방법·충동성까지 공개 - 그린스토리ADHD는 '주의력결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)'의 약자로, 일반적으로 어린아이들의 질환으로 알려져 있지만, 성인에게도 지속될 수 있는 신경 발달 장애입니다. 저는 몇 년 전urbaneness.com저는 어릴 적부터 산만하다는 말을 참 많이 들었습니다. 학교에서는 선생님이 뭔가를 설명해주실 때 머릿속에 딴생각이 퍼지기 시작했고, 시험공부도 책을 펴면 멍하니 한 페이지만 몇 시간째 들여다보는 일이 반복됐습니다. 직장에 들어오고 나서도 마찬가지였습니다. 업무에 집중하지 못하고, 자잘한 실수를 반복하며 중요한 메일을 깜빡하거나 약속을 잊는 일이 늘었습니다. 그러다 보니.. 2025. 6. 30.
ADHD 증상 리뷰 ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애의 약자입니다. 많은 분들이 ADHD를 단순히 '산만한 성격'이나 '집중 못하는 아이' 정도로 생각하시지만, 실제 ADHD는 뇌의 실행기능에 문제를 가진 신경학적 장애입니다. 즉, 자발적으로 주의력을 조절하거나, 충동을 억제하고, 감정을 안정시키는 기능에 근본적인 어려움을 겪는 것입니다. ADHD 증상은 나이, 성별, 환경에 따라 매우 다양하게 나타납니다. 아이들에게는 눈에 띄는 과잉행동이 자주 보이는 반면, 성인의 경우에는 내면적 혼란, 정서적 기복, 삶의 무질서함으로 나타나기도 합니다. 그래서 ADHD는 '숨겨진 장애'라고도 불립니다. 보이지 않기에 오해받고, 드러나지 않기에 방치되기 쉽습니다. 하지만 ADHD 증상을 제대로 이해하고, 조기에 인식하는 것만으로도 삶의 .. 2025. 6. 23.